Diëtist Enschede:
voor jouw doelen

Wil jij graag afvallen en weet je niet hoe?

Je bent gefrustreerd

Je wilt ontzettend graag afvallen en je hebt meerdere pogingen gedaan, maar geen enkele is gelukt. Dit frustreert je enorm en maakt je verdrietig en boos.

Je bent het zat…

Om alleen maar smakeloze, magere of light producten te eten. Ook ben je helemaal klaar met het tellen van calorieën. Eten is niet leuk meer. Je hebt verschillende diëten geprobeerd en mogelijk ben je zelfs al bij een diëtist geweest.

Je zit vast in een vicieuze cirkel

Je hebt gedachten als: ‘laat allemaal maar, het heeft geen zin meer….’ waardoor je de remmen los gooit met eten. Een dag later heb je spijt. Dit resulteert in ‘opnieuw beginnen’. Je eet te streng. Je houdt dit niet vol. Vervolgens gooi je de remmen los en zo is de vicieuze cirkel rond.

Je hebt last van een onweerstaanbare zoetbehoefte of eetbuien

Je hebt de hele dag een hongergevoel dan wel snaaitrek. Rond 15-16 uur krijg je een mega dip. Je móét iets eten om jezelf op de been te houden. Het liefst iets zoets.

Je hebt vage klachten

Onverklaarbare hoofdpijn, vage plekjes op je huid die niet goed genezen. Je hebt een opgeblazen buik. Soms vragen mensen aan je of je zwanger bent. Je wilt je medicijngebruik minderen of stoppen, maar het wordt alleen maar meer.

Je voelt je futloos

Hierdoor doe je helaas de dingen niet die je eigenlijk echt zou willen doen. Je kunt hierdoor niet die leuke energieke moeder zijn voor je kinderen of nu echt gaan voor die droombaan.

Fuego zijn experts in coaching op afvallen

Hoe zou het voor jou zijn als je…

Begeleiding krijgt bij jouw proces

Zodat je moeiteloos kunt afvallen zonder hongergevoel en je nooit meer calorieën hoeft te tellen. Eten is weer een feestje!

Je niet meer vergelijkt met anderen

Je pakt de regie terug over jouw eetgedrag. Jij hebt jouw eigen proces en alleen dat is belangrijk.

Meer balans krijgt

Je ervaart een verzadigd gevoel en dus hoef je niet te vechten tegen honger of onweerstaanbare cravings. Als er een feestje is kan je gewoon gezellig mee doen met een hapje en drankje. Je stopt met ‘dieet denken’.

Een duidelijk plan hebt met meer structuur

Zodat je precies weet wat te doen om jouw doelen te bereiken. Het fijne is: je kunt heerlijk en smaakvol blijven eten én afvallen.

Meer energie hebt

Jij hebt de hele dag energie voor 10 en het woord ‘energiedip’ ken je niet meer. Je hebt energie over om na je werk met je kids te spelen of je gaat nu eindelijk écht voor die droombaan!

Eindelijk echt vrijheid ervaart

Een lijf wat bij jou past geeft je vrijheid. Letterlijk, wanneer de kilo’s niet meer in de weg zitten. Ook ervaar je vrijheid wanneer vage klachten zoals hoofdpijn, een opgeblazen buik of niet genezende plekjes verdwijnen. Je hoeft niets meer te verdoezelen.

dietist enschede fuego

Zonder de tips, tricks, enthousiasme en vertrouwen van Marloes zou het me nooit zijn gelukt. Nog maar 3 kg en dan zit ik op mijn uitgesproken doel van de intake!

En zoveel vertrouwen gekregen dat we het einddoel nog een beetje omlaag hebben bijgesteld. Dankzij Marloes weet ik bovendien zeker dat dit een verandering is voor altijd! Ik zal nooit meer zijn waar ik begonnen ben de dag dat ik me bij Fuego meldde.

En nog veel belangrijker: dat het zoveel verder gaat dan de weegschaal. Energie voor tien, ontzettend veel meer zelfvertrouwen en zelfliefde. Zo trots als ik in de spiegel kijk.

En dat allemaal zonder honger, zonder gevecht. Juist met het gevoel dat ik elke dat luxe eet. Dit zonder dat het duurder is, want ik hoef geen rommel meer te kopen.

Iedereen die er naar vraagt beveel ik jullie warm aan!

Het leven lacht me weer toe. Het is zoveel lichter en positiever dan ooit.

Dankbaar!

– Iris

5/5

Betrouwbare diëtistenpraktijk in Enschede

Dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar dat is het niet. Ook jij kan dit bereiken. Hoe dan zul je je afvragen? 

Wij hebben de afgelopen 11+ jaren uitgezocht en getest bij 2400+ klanten wat écht werkt in de praktijk over voeding en afvallen. Ook hebben we ontdekt wat de gouden sleutel is bij de aanpak van darmklachten en andere ‘vage’ klachten.

Klachten waarvan de huisarts of een andere specialist vaak moet zeggen: ‘leer er maar mee leven’ blijken toch oplosbaar! We hebben vele artikelen, cases en wetenschappelijke onderzoeken doorgeploegd en getest in onze praktijk in Enschede.  Zo zijn we gekomen tot onze unieke aanpak: De Fuego Methode.

0 +
JAAR ERVARING
0 +
TEVREDEN KLANTEN​
0 +
KG AFGEVALLEN

Dit krijg jij allemaal van ons!

De Fuego Methode bevat de beste strategieën en slimme technieken waarmee je gegarandeerd resultaat behaalt. De ingrediënten van het succesvolle recept van de Fuego Methode bestaat uit:

Online Fuego Methode

Met de beste relevante onderwerpen, die je zo vaak als je wilt kunt terugkijken op het moment als het jou uitkomt.

Laagdrempelig en haalbaar

Je hoeft niet naar 10 winkels en je hoeft niet apart te koken van het gezin.

Slimme kooktechnieken

En inkoopmethoden die je veel tijd en energie besparen.

Meer dan 70+ healthy recepten

Voor ontbijt, lunch en diner, zodat je altijd inspiratie hebt voor een lekkere maaltijd.

Orthomoleculaire kennis

In jip en janneke taal uitgelegd waardoor je nu eindelijk begrijpt waardoor je nooit kon afvallen.

Tijdbesparing

Door handige manieren om in te kopen en je maaltijden te preppen.

Werken met pure en onbewerkte voeding

Waardoor je niet minder maar beter eet.

Coaching op gedrag en gewoontes

Door onze specifiek opgeleide diëtisten, waardoor jouw behaalde resultaten blijvend zijn

dietist enschede fuego

Hulp nodig bij het afvallen?

Met de Fuego Methode ga je meer resultaat behalen. De combinatie van coaching door een voedingscoach van Fuego, ons uniek bewezen stappenplan én de extra ondersteuning in de online Fuego Methode, zorgen voor gegarandeerd resultaat.

Je wordt gecoacht door onze diëtisten op de juiste balans en het realiseren van jouw eigen gezonde leefstijl. Dit zorgt ervoor dat jij je doelen gaat behalen juist op de langere termijn. Je leert slimme technieken hoe je nieuwe gewoontes aanleert en vooral verbetert.

Het gevolg hiervan is: je valt gegarandeerd af zonder honger, voelt je blijer, hebt meer energie, darmklachten verdwijnen en je presteert beter op werk.

Krijg de beste begeleiding

Als je met ons werkt dan:

Kies je pakket: hoe hard wil jij vlammen?

Voor elk probleem, persoon en portemonnee, bieden we een passend pakket aan.

Het pakket met 1 vlammetje is een los consult. De pakketten met 2 en 3 vlammetjes bestaan uit meerdere consulten met waardevolle extra’s. Waaronder bio impedantie metingen en toegang tot de online Fuego Methode. Daardoor behaal je gegarandeerd resultaat.  Nu voor een tijdelijke actieprijs.

In het intakegesprek (investering: 142,50) zit standaard een gewicht-, BMI- en bloeddrukmeting inbegrepen. Na het intakegesprek krijg je een persoonlijk plan op maat met een voeding-, suppletie- en leefstijladvies. Het intakegesprek zit niet bij de pakketten inbegrepen. Pakketten kunnen namelijk ook worden afgenomen als follow-up, waardoor het intakegesprek al gedaan is.

🔥

47,50

los consult

🔥🔥

297  510,75

213,75 voordeel

🔥🔥🔥

547  846,25

299,25 voordeel

🔥

47,50

los consult

🔥🔥

263,25  510,75

247,50 voordeel

🔥🔥🔥

502,75  846,25

343,50 voordeel

* De betaling is altijd in termijnen
* Een bio impedantiemeting bestaat uit het meten van spiermassa, vetmassa, vochthuishouding en energielevel.

De online Fuego Methode

Wij hebben de afgelopen 11+ jaren uitgezocht en getest bij 2400+ klanten wat écht werkt in de praktijk over voeding en afvallen. Deze waardevolle info hebben we overzichtelijk in de online Fuego Methode gezet.

Het zijn de beste relevante onderwerpen, die je zo vaak als je wilt kunt terugkijken op het moment als het jou uitkomt. In de video zie je een greep uit de inhoud die telkens wordt aangevuld.

Voor de zelfstandige client is er een 6 stappenplan waardoor je direct kunt starten om gegarandeerd resultaat te behalen.

Een dieet werkt niet, onze methode wel

Marloes Mulder

Dit is wat sommige hebben gezegd over hun ervaring met de Fuego Methode

Sophie Kamphuis
Sophie Kamphuis
5/5

Dit jaar besloot ik dat ik eens écht toe wilde komen aan mijn goede voornemens. Meer energie in een lijf waarin ik me zeker en prettig voelde stond al lang op mijn wensenlijstje. De afgelopen jaren deed ik, zoals zoveel mensen vermoed ik…

…steeds weer pogingen om te werken aan mijn eetpatroon.

Echter kwam ik er steeds weer achter dat dit zonder hulp niet voor mij is weggelegd.

Vaak deed ik maar wat, las ik online weer over een dieet dat me wel wat leek en ging ik een tijdje ‘all the way’ om te werken aan mijn eigen doelen. Ik hield dit steeds een tijdje vol, maar na een aantal weken was de verleiding en de drang naar ongezond eten toch groot.

Tot ik online op de praktijk van Fuego stuitte. Ik las op de website over hun Fuego Methode om te werken aan een gezond lichaam met 
pure producten. Dit sprak me meteen aan!

Na de eerste afspraak had ik meteen al een goed gevoel en bovendien erg veel zin om te werken aan een nieuwe ik.

Jo-Anne heeft echt gekeken naar hoe de Fuego Methode zo goed mogelijk ingepast kon worden in mijn leven en heeft me hierbij praktische tips gegeven.

Inmiddels zijn we een aantal maanden verder na mijn eerste afspraak en kan ik zeggen dat ik vanaf de eerste paar weken veel meer energie heb en daardoor met name weer zin heb om in het weekend leuke dingen te gaan doen en te sporten.

Een echte eye opener voor mij was het eten van drie maaltijden per dag met voedzame producten, zodat mijn bloedsuikerspiegel niet meer schommelt.

Daarnaast heb ik ook geleerd welke producten voedzaam zijn voor mijn lichaam. Dit kan ik zeker merken doordat ik geen last meer heb van dipjes of suiker cravings.

Hoewel ik in eerste instantie het traject niet aan ben gegaan om af te vallen, ben ik nu al zeker 7 kilo kwijt in een paar maand tijd. Dit zorgt er mede voor dat ik weer lekkerder en strakker in mijn vel zit!

Tegen iedereen die nog twijfelt zou ik zeggen: probeer het! Je leert in de praktijk te luisteren naar je eigen lichaam door voeding te gebruiken zoals het oorspronkelijk bedoeld is!

Wat mij betreft dus écht een aanrader!

minke gipskruid
Minke Maat
5/5

Over de Fuego Methode online:

Ik vind het nu al weer motiverend, erg fijn weer zo!

En compliment voor de opbouw, al die inhoud en extra’s, EN die toffe foto’s van jou!

wwww.minkemaat.nl

Niets geleerd? Geld terug.

Ben je niet tevreden? Meld je dan nadat je bent gestart bij diëtistenpraktijk Fuego. Als jij geen positieve bijdrage aan jouw resultaat hebt ervaren, dan krijg jij je geld terug. Wij willen dat al onze klanten een positieve ervaring met onze diëtisten in Enschede hebben.

Ja, maar...

Een van de fundamenten van de Fuego Methode is eenvoud. Onder eenvoud valt de organisatie van alles rondom het eten en ook leren op maat. Hoe doen we dat praktisch? Door slim te organiseren spaar je tijd en energie. Denk aan het moment van inkopen doen of laten bezorgen, op het juiste moment met een duidelijke lijst boodschappen doen zorgt ervoor dat je alleen het juiste meeneemt naar huis. Door mealprepping toe te passen win je veel tijd. In de Fuego Methode staan veel recepten die je voor meerdere dagen kookt. Je leert hoe je handig kunt invriezen. In de online Fuego Academy kun je alles ontdekken op momenten dat het jou uitkomt. En je kunt het zo vaak terug kijken als je wilt.

Jazeker! In de Fuego Methode staan meer dan 70+ verschillende healthy recepten voor ontbijt, lunch en diner. Ze zijn zo samengesteld dat je vlot een gezonde maaltijd op tafel kunt zetten. Ook voor de niet-keukenprinsen of -prinsessen onder ons 😉

Uit onze meer dan 10 jaar ervaring is gebleken dat het beste resultaat wordt behaald met pakketten. Er is altijd finetuning nodig en de mogelijkheid tot het stellen van vragen, want die komen altijd. Zodra je aan de slag gaat kom je namelijk altijd dingen tegen waar je vragen over hebt.

Wil je liever geen langdurige begeleiding? Kies dan voor het kortste pakket met 1 vlammetje. Dat is een eenmalig consult. Dan heb je de basis in ieder geval op orde. Je mist dan wel de focus op coaching op gedragsverandering en je profiteert dan niet van de vele extra voordelen die de andere pakketten wel hebben. Zoals de online Fuego Methode en de bioimpedantie metingen.

Wij bieden een niet goed geld terug garantie. Dat betekent dat wanneer de gewenste resultaten uitblijven ondanks een goede inzet van jouw kant, wij jou het volledige bedrag terugstorten.

Onze consulten worden voor ongeveer 2/3 vergoed door de zorgverzekering. Er worden 3 uren vergoed vanuit je basisverzekering. Hierbij geldt de regeling ‘eigen risico’. Heb je een aanvullende verzekering? Het kan zijn dat jouw verzekering dan extra uren vergoed bovenop de 3 uur uit de basis. De aanvullende verzekering wordt pas aangesproken nadat de 3 uur uit de basis zijn verbruikt. Over de uren in de aanvullende verzekering betaal je overigens geen eigen risico. Een klein deel wat je betaalt voor de toegang tot de online Fuego Methode wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wanneer je nu instapt krijg je op dit deel een enorme korting.

Betrouwbare diëtistenpraktijk in Enschede

Dit klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar dat is het niet. Ook jij kan dit bereiken. Hoe dan zul je je afvragen?

Wij hebben de afgelopen 10+ jaren uitgezocht en getest bij 2000+ klanten wat écht werkt in de praktijk over voeding en afvallen. Ook hebben we ontdekt wat de gouden sleutel is bij de aanpak van darmklachten en andere ‘vage’ klachten. Klachten waarvan de huisarts of een andere specialist vaak moet zeggen: ‘leer er maar mee leven’ blijken toch oplosbaar! We hebben vele artikelen, cases en wetenschappelijke onderzoeken doorgeploegd en getest in onze praktijk in Enschede.  Zo zijn we gekomen tot onze unieke aanpak: De Fuego Methode.

Jouw persoonlijke voedingscoach in Enschede

De Fuego Methode bevat de beste strategieën en slimme technieken waarmee je gegarandeerd resultaat behaald. De ingrediënten van het succesvolle recept van de Fuego Methode bestaan uit: 

  • Werken met pure en onbewerkte voeding, waardoor je niet minder maar beter eet
  • Dit op een haalbare, laagdrempelige manier; je hoeft niet naar 10 winkels en je hoeft niet apart te koken van het gezin
  • Slimme kooktechnieken, die je veel tijd en energie besparen
  • Meer dan 70+ healthy recepten voor ontbijt, lunch en diner, zodat je altijd vlot een maaltijd hebt klaar staan
  • Tijdbesparende manieren om in te kopen en je maaltijden te preppen
  • Orthomoleculaire kennis in jip en janneke taal uitgelegd, waardoor je nu eindelijk begrijpt waardoor je nooit kon afvallen
  • Online Fuego Academy met de beste relevante onderwerpen, die je zo vaak als je wilt kunt terugkijken op het moment als het jou uitkomt 
  • Coaching op gedrag en gewoontes door onze specifiek opgeleide diëtisten, waardoor jouw behaalde resultaten blijvend zijn

Hulp nodig bij het afvallen?

Met de Fuego Methode ga je meer resultaat behalen. De combinatie van coaching door een voedingscoach van Fuego, onze unieke Fuego Methode én de extra ondersteuning in de online Fuego Academy, zorgen voor gegarandeerd succes.  

Je wordt gecoacht door onze diëtisten op de juiste balans en het realiseren van jouw eigen gezonde leefstijl. Dit zorgt ervoor dat jij je doelen gaat behalen juist op de langere termijn. Je leert slimme technieken hoe je nieuwe gewoontes aanleert en vooral verbeterd. 

Het gevolg hiervan is: je valt gegarandeerd af zonder honger, voelt je blijer, hebt meer energie, darmklachten verdwijnen en je presteert beter op werk.

Krijg de beste begeleiding bij afvallen in Enschede

Als je met ons werkt dan

Vele klanten van Fuego uit Enschede die succes hebben behaald gingen je voor. Ook jij kunt gegarandeerd resultaat behalen met de Fuego Methode.   

De hele dag een verzadigd gevoel, niet meer vechten tegen cravings. Afvallen was nog nooit zo gemakkelijk. Hallo nieuw leven en bye bye oude leefstijl. 😁